94 : 1
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
[ای پیامبر،] آیا ما سینه‌ات را [برای نزول وحی] برایت نگشودیم؟
94 : 2
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
و سنگینی [بارِ گناه و دشواریِ رسالت] را از [دوشِ] تو برنداشتیم؟
94 : 3
ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ
همان [باری] که بر پشتت سنگینی می‌کرد.
94 : 4
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
و [نام و] آوازۀ تو را بلند ساختیم.
94 : 5
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
مسلماً با [هر] دشواری، آسانی است.
94 : 6
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
[آری؛] مسلماً با [هر] دشواری، آسانی است.
94 : 7
فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ
پس هنگامی‌ که [از کار و امور دنیا] فارغ شدی، [به عبادت پروردگارت] بکوش
94 : 8
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب
و به سوی پروردگارت راغب [و مشتاق] شو.